みなさん、こんにちは😀 今日は天気も良くて暖かいので色々とお散歩です🎵 暖かいから体を動かないと太るからなぁ😅 5時バナナも継続的に毎日飲んでます☺

みなさん、こんばんは 今日から継続的にやっていく5時バナナを 作って飲みました この為にミキサーも買ってしまいました☺ 免疫力・美肌効果・ダイエット効果など 腸の調子を良くしてくれる☺ テレビやってた記事が出てるので 載せて起きます 5時バナナで太り…

みなさん、おはようございます 今日は生憎の雨となりそうです 今日も負けずに頑張りましょう☺ 昨日は久しぶりに一蘭ラーメンを食べて来ましたわ 久しぶりに食べると美味し⭐ 今日から昨日テレビでやってた5時バナナを実践しますわ 朝に取り敢えず試しに作って…